"Dbam o siebie, dbam o innych. Zadbajmy o nasze emocje."
Nasze przedszkole jako jedyne w Białymstoku wzięło udział w wyjątkowym projekcie pt. „Dbam o siebie, dbam o innych. Zadbajmy o nasze emocje”, realizowanym przez Fundację Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku.
Projekt „Dbam o siebie, dbam o innych. Zadbajmy o nasze emocje” dobiegł końca. Inicjatywa, przygotowana przez Fundację Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku i dofinansowana z budżetu Miasta, była odpowiedzią na realną potrzebę wzmacniania dobrostanu psychicznego dzieci i młodzieży.
Była to niezwykła okazja, by w przyjaznej atmosferze wspólnie zatroszczyć się o dobrostan emocjonalny – dzieci, rodziców i nauczycieli.
Projekt obejmował cykl bezpłatnych warsztatów i spotkań podczas których rodzice rozwinęli swoje kompetencje rodzicielskie, nauczyli się rozpoznawać i nazywać emocje – własne i dziecka, dowiedzieli się, jak wspierać dziecko w trudnych chwilach i poznali sprawdzone techniki relaksacyjne, które można stosować w codziennym życiu.
To była nie tylko wiedza, ale przede wszystkim praktyczne narzędzia i inspiracje do budowania spokojniejszej, bardziej świadomej relacji z dzieckiem.
Poprzez udział w projekcie wspólnie stworzyliśmy jeszcze bardziej wspierające i świadome środowisko dla naszych dzieci! ❤️
Podsumowanie projektu odbyło się w Pałacu Branickich. W spotkaniu uczestniczył Tomasz Klim Zastępca Prezydenta Miasta Białegostoku, podkreślając znaczenie działań profilaktycznych i edukacyjnych w obszarze zdrowia psychicznego młodych mieszkańców miasta.
Poniżej linki do materiałów ze spotkania, które odbyło się na Uniwersytecie Medycznym w Białymstoku w dniu 15.12.2025 r.
https://www.facebook.com/share/v/17rTjVM73z/
Program "Gość Obiektywu" rozmowa z prof. Karolem Kamińskim o efektach i wnioskach z projektu
https://bialystok.tvp.pl/28482730/gosc-obiektywu
Drodzy Rodzice!
Z ogromną radością informujemy, że nasze przedszkole jako jedyne w Białymstoku bierze udział w wyjątkowym projekcie pt.
„Dbam o siebie, dbam o innych. Zadbajmy o nasze emocje”,
realizowanym przez Fundację Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku.
To niezwykła okazja, by w przyjaznej atmosferze wspólnie zatroszczyć się o dobrostan emocjonalny – swój i swojego dziecka. Projekt obejmuje cykl bezpłatnych warsztatów i spotkań skierowanych do rodziców, nauczycieli i dzieci, podczas których:
rozwiniecie Państwo swoje kompetencje rodzicielskie,
nauczycie się rozpoznawać i nazywać emocje – własne i dziecka,
dowiecie się, jak wspierać dziecko w trudnych chwilach,
poznacie sprawdzone techniki relaksacyjne, które można stosować w codziennym życiu.
To nie tylko wiedza, ale przede wszystkim praktyczne narzędzia i inspiracje do budowania spokojniejszej, bardziej świadomej relacji z dzieckiem.
Serdecznie zapraszamy Rodziców dzieci 5- i 6-letnich do udziału w tych niezwykle wartościowych warsztatach, które będą odbywały się na terenie naszego przedszkola.
Liczba miejsc jest ograniczona – grupa może liczyć maksymalnie 15 osób, dlatego zachęcamy do szybkiego zgłaszania się u wychowawczyń grup.
Terminy spotkań podamy już wkrótce.
Nie przegapcie tej wyjątkowej szansy – wspólnie możemy stworzyć jeszcze bardziej wspierające i świadome środowisko dla naszych dzieci!
Harmonogram warsztatów:
dla nauczycieli:
24.10.2025 - 16:00 - 17:30 techniki relaksacyjne
14.11.2025 - 16:00 - 16:45 techniki relaksacyjne
02.12.2025 - 16:00 - 17:30 radzenie sobie z trudnymi emocjami
08.12.2025 - 17:00 - 17:45 radzenie sobie z trudnymi emocjami
dla dzieci:
21.11.2025 - 12.00 - 13:30 zajęcia praktyczne z zakresu radzenie sobie z trudnymi emocjami
dla rodziców:
25.11.2025 - 16:30 - 18:00 zajęcia praktyczne z zakresu nauki technik walki ze stresem
04.12.2025 - 16:30 - 18:00 zajęcia praktyczne z zakresu radzenie sobie z trudnymi emocjami